Como o posso ajudar?

Como saber se precisa de ajuda:

• Se está triste, deprimido, sem apetite, sem vontade de dormir e sem qualidade de vida;
• Se está a experienciar alguma crise, seja uma doença, um despedimento, divórcio ou um falecimento de um familiar;
• Se não se sente realizado, a nível pessoal, profissional, existencial ou espiritual, e quer encontrar um sentido para a vida;
• Se quer transformar a sua vida e viver em harmonia com quem realmente é.

Quais são os benefícios das consultas?

• Vai melhorar a sua saúde mental e o seu bem-estar;
• Vai desenvolver ferramentas e estratégias para lidar com a ansiedade e o stress;
• Vai melhorar a sua saúde mental e o seu bem-estar;
• Vai aprender a lidar com traumas;
• Vai alcançar os seus objetivos.

Qual é a duração das sessões?

• Vai depender do objetivo de cada um e da sua necessidade. Cada processos é único e o ritmo vai ser respeitado. Não há transformações programadas e pré-fabricadas.

Como agendar uma consulta?

• Para agendar uma consulta, basta enviar um e-mail para susanammsilva@gmail.com ou ligar para +351 919 747 811.
• As consultas podem ser presenciais ou remotas.

Que tipo de serviços ofereço?

• Psicologia Clínica e do Aconselhamento- link para página específica
• VIA (APRENDIZAGEM INTEGRATIVA DE VIDA – BIOGRAFIA) – link para página específica
• FITOTERAPIA – link para página específica
• MINDFULNESS – link para página específica
• COUSELLING
• MENTORING